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現(xiàn)在正是桃子大量上市的季節(jié)。桃子清甜爽脆、美味多汁的口感，實(shí)在讓人無法拒絕。
桃子中除了含有多種維生素和果酸、鈣、磷等無機(jī)鹽外，鐵的含量為各種水果之冠，為蘋果和梨的4～6倍，是防止缺鐵性貧血的理想輔助食物，對孩子身體非常有益。
桃子又是溫?zé)岬乃?，一點(diǎn)也不寒涼，這讓許多家長十分放心，認(rèn)為孩子可以多吃桃子。
但殊不知，看似“無害”的桃子一不小心卻可能變成甜蜜的“炸彈”，危害孩子的身體健康。
果蔬類中最容易誘發(fā)過敏的食物
桃子竟然是果蔬中最容易誘發(fā)過敏的食物？這一結(jié)論想必令不少家長大跌眼鏡。而且桃子過敏的人往往合并有花粉過敏。
桃子誘發(fā)的輕微過敏反應(yīng)表現(xiàn)為吃完桃子后，口腔黏膜以及嘴唇周圍腫、癢。這個(gè)癥狀持續(xù)時(shí)間可能很短，幾十分鐘或者一兩個(gè)小時(shí)就會消失；但也有一部分人吃完桃后會產(chǎn)生嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，癥狀表現(xiàn)為窒息、低血壓、休克等。
因此，家長們千萬不能掉以輕心，別讓桃子成為傷害孩子的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/span>
孩子吃桃子需要注意哪些問題？
那么，家長給孩子吃桃子的時(shí)候應(yīng)該注意哪些問題呢？下面，給家長整理出幾條小建議：
1、不宜吃太多
桃子性溫?zé)?，而孩子脾胃功能還不成熟，吃多了無法消化，容易生內(nèi)熱，也會傷及脾胃。《本經(jīng)逢原》記錄：“多食令人腹熱作瀉。”
2、“上火”的孩子不適合吃
孩子上火大多因?yàn)榉e食，如果孩子口氣臭、大便干、口舌生瘡時(shí)，就不要吃桃子了，吃多了生熱，如同“火上澆油”。
3、過敏和濕疹的孩子不能吃
桃子糖分較高，多吃生內(nèi)濕，可能會加重過敏、濕疹等皮膚疾病。
4、未成熟的桃子不要吃
《本草綱目》中指出：“生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無益?！睕]有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好也要放半天，等它暑氣散去再吃比較好。
5、未清洗的桃子不要吃
多數(shù)桃子表面都有毛，食用前要將桃毛洗凈，最好是削皮后再食用。這樣能避免刺激孩子的皮膚而引起過敏；也能避免桃毛被吸入呼吸道，引起咳嗽、咽喉刺癢等癥狀。
洗桃小妙招
①用水淋濕桃子，抓一撮細(xì)鹽涂在桃子表面，均勻地輕搓，再將桃子放在水中浸泡片刻，最后用清水沖洗干凈，桃毛即可全部去除。
②在水中加少許鹽，將桃子放入浸泡一會兒，然后用手輕輕搓洗，就能使桃毛全部脫落。
③桃子不要沾水，用干凈的刷子在桃子表面刷一遍，再放入鹽水中清洗，桃毛也容易去掉。
④在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動幾下，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下毛就掉了。
孩子吃桃過敏怎么辦？
吃桃一旦出現(xiàn)過敏，如果癥狀較輕，比如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時(shí)家長應(yīng)讓孩子停止食用，讓孩子多休息、多喝水，將其臉、手洗凈，癥狀一般會自行消退。
如果孩子的癥狀比較嚴(yán)重，比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現(xiàn)大片紅斑，甚至有輕微水腫，就應(yīng)該重視了，嚴(yán)重的話甚至?xí)鸶篂a。
孩子輕微過敏的話，可以用這樣的驗(yàn)方：泡一些綠茶，在里面放點(diǎn)鹽，用溫?zé)岵杷p輕清洗過敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。若癥狀略重，可以把六一散換成無極膏。如果表面出現(xiàn)水腫，可以涂上些冰黃膚樂軟膏。若對孩子在做了以上護(hù)理之后仍不能緩解過敏癥狀，家長一定要及時(shí)帶孩子就醫(yī)，不可拖延或用一些所謂的民間“土方”去治療。
認(rèn)識過敏原
對國人來說，最常見的吸入性過敏原分別是塵螨、花粉、蟑螂、灰塵、動物毛發(fā)、霉菌；最常見的食物性過敏原是雞蛋、牛奶、小麥(麥麩)。
孩子具體對哪些東西過敏，還需要家長在生活中細(xì)心觀察、記錄和排除，比如出現(xiàn)癥狀前吃過什么食物、藥或者接觸了什么物品，都要列入可疑名單，如果因?yàn)橥瑯拥臇|西而再次過敏，證據(jù)確鑿，下次就可避免過敏情況的發(fā)生。必要時(shí)可以到醫(yī)院做皮膚過敏原檢查。
*文章來源：科普中國、首都教育、學(xué)點(diǎn)母嬰寶寶知識
*圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
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